FASTEN an der Uni

Vortrag mit Markus Mandl

Fr. 23. April

Beginn 19:00

HS 2, Alpen-Adria Universität


"Fasten nach Buchinger/Lützner bietet die Chance, ein wenig dem Unialltag zu entfliehen und sich vom Stress und Leistungsdruck zu befreien. Durch Bewegung und Entspannung sowie durch gezieltes In-sich-hören wird es möglich, sich auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren. Diese eine Fastenwoche schenkt neue Kraft, Energie und Leidenschaft für Studium, Beruf und Alltag!"

Der Vortrag ist kostenlos.


Verlangsamen Sie Ihren Schritt, genießen Sie den Geschmack des Einfachen - während der Fastenwoche: Fr. 30.04.2010 - Do. 06.05.2010

Im Fastenpaket enthalten: +  abendliche Treffen mit Impulsen zu Ernährung, Bewegung, Lebensstil; +  gemeinsame Bewegung (z.B. Nordic Walking);  +  tel. Erreichbarkeit des Trainers rund um die Uhr; +  ausführliche Informationen und Rezepte für die Zeit danach;

Kosten für die Fastenwoche: 100 Euro,
Ermäßigung für Studierende und allgemeine Bedienstete der Universität 70 Euro.


Anmeldung und Information bei Mag. Markus Mandl ärztlich geprüfter Fasten und Gesundheitstrainer unter:  0650 / 9211779 &  mandmark@gmx.at